Europees onderzoek wijst uit: de e-bike is goed voor de gezondheid
Uit recent onderzoek gefinancierd door de Europese commissie onder meer dan 10.000 mensen uit zeven verschillende landen in Europa, blijkt ook dat het gebruik van de e-bike niet minder goed voor de gezondheid is dan een ‘reguliere fiets’. Want wat bleek; de deelnemers aan het onderzoek met een ‘gewone’ fiets, pakten deze minder vaak. De e-bikers fietsen vaker en langere afstanden, wat er uiteindelijk voor zorgt dat ze per saldo meer kilometers maken en meer energie verbruiken, ondanks de trapondersteuning die de e-bike biedt.
Waar een normale fietser het gemiddeld na 4,8 kilometer al voor gezien houdt, zit de elektrische fietser op een gemiddelde afstand van 9,4 kilometer. Bovendien stappen ze vaker op hun e-bike in plaats van in hun auto, wat nog meer oplevert voor hun gezondheid”, aldus een van de onderzoekers.
Ook een eerder onderzoek van de universiteit van Colorado bewees de gezondheidseffecten van de e-bike. Voor dit onderzoek werd getest wat er gebeurde als de onderzoeksdeelnemers dagelijks naar het werk fietsten en niet daarnaast sportten. Na afloop van de testmaand zagen de wetenschappers duidelijke verbeteringen qua cardiovasculaire gezondheid, zuurstofopname en bloedsuikerpeil. De conclusie: ‘elektrische fietsen zijn een efficiënte vorm van actief transport die de risicofactoren voor wat betreft hart- en vaatziekten in amper vier weken tijd kunnen verbeteren.’